Um primeiro passo no caminho da reconexão e ressignificação com você e a sua essência!
Yoga não é terapia, mas é terapêutico
Ganhe intimidade e profundidade com o seu corpo físico, emocional e mental.
Para você, mulher, que deseja conectar o corpo, a mente, a alma e o coração trazendo mais leveza, harmonia e energia para a sua rotina.
Yoga não é terapia, mas é terapêutico
Ganhe intimidade e profundidade com o seu corpo físico, emocional e mental.
O QUE PRECISA PARA FAZER YOGA?
Apenas um corpo e a vontade.
Não existem pré-requisitos para o Yoga.
Yoga vai além da postura, trata-se da experiência e da intimidade consigo mesmo.
Yoga é sobre o que você descobre no tapete e muda a sua vida lá fora.
BENEFÍCIOS DA YOGA
- Fortalece o corpo
- Diminui o estresse
- Melhora a consciência corporal
- Ajuda a reduzir a ansiedade
- Fortalece o corpo
- Diminui o estresse
- Melhora a consciência corporal
- Ajuda a reduzir a ansiedade
- Regula nossos hormônios
- Nos conecta à nossa real natureza
- Trabalha as virtudes e os valores do SER
- Regula os nossos hormônios
- Nos conecta à nossa real natureza.
- Trabalha as virtudes e os valores do SER
A Reversa tem como propósito trabalhar o yoga como ferramenta de autoconhecimento, onde você é o seu próprio instrumento de observação.
O que dizem as REVERSAS sobre o Yoga
Você terá acesso a 3 aulas de Yoga COMPLETAS + uma introdução sobre como montar sua prática com segurança, aprofundamento das posturas básicas, e técnicas de respiração, para você expandir seu conhecimento físico, energético e emocional.
Garantia de 7 dias
Satisfação garantida ou o seu dinheiro de volta. Você tem 7 dias para experimentar e, caso perceba que o Yoga não é para você, peça o seu reembolso. Sem taxas e sem burocracia, direto na plataforma.
Acesso Multiplataforma
Desfrute da flexibilidade total para aprender onde e quando quiser. Acesse seu curso com facilidade no computador, celular ou através do nosso prático aplicativo, adaptando-se ao seu estilo de vida e ritmo.
Assista Offline
Não se preocupe com conexões instáveis à internet. Baixe o conteúdo do curso e assista quando e onde quiser, mesmo sem uma conexão ativa. Oferecemos a conveniência de aprendizado sem restrições.
6 horas de conteúdo
Enriqueça seu conhecimento com 6 horas de conteúdo original, incluindo três aulas práticas essenciais para 1 semestre.